A cada ciclo que termino e a cada final de semana que passo, fica sempre o desespero sobre de onde tirar forças para continuar com a malhação. Afinal de contas muito peso já foi perdido, o frio lá fora está cada vez mais gelado e minha vontade de comer o mundo todo numa bocada só, está aumentando. Nessa fase do início da semana, vocês já devem ter imaginado o que aconteceu. Na segunda acabei não escrevendo no blog, não indo na academia, não, não ... não. Mas de acordo com a frase de um autor desconhecido que diz: "A mudança é criada por aqueles cujas imaginações são maiores que as suas circunstâncias.", fui atrás das minhas mudanças e dos meus sonhos, e de faze-los maior que as circunstâncias.Então muito mais disposto hoje, do que ontem, arrumei a casa, limpei o coco do meu cachorro de casa, fiz uma super salada de almoço, e recuperei parte da minha força. Para continuar a malhação era necessária uma mudança muito maior, então resolvi mudar de cara. E fiquei assim.
De cara nova, tive motivação para correr atrás do prejuízo da segunda-feira, aumentei minha autoestima. E ao chegar à academia fiz musculação, bike, corrida e para terminar jump. Caracoles como é difícil fazer jump, estou ate agora com meu coração desritmado de tantos sobes e desces, e de novo e de novo. Agora estou no meu trabalho, com fome, mas satisfeito com meu dia. Bom início de semana a todos.
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